【最近湿布貼ってない】

 

「そういえば、最近湿布貼ってないわ」

お客様から言われました。
サロンに通われる前は腕、背中、臀部に貼っていたそうです。

 

 

通うといっても4回。
その日で5回目です(*^-^*)
湿布を貼ってもラクにならないのは

 

 

痛いところに貼っているから

 

 

いや、湿布は痛いところに貼るものですよね~(^_^;)
でも原因は痛いところではないことが多いです。
捻挫、打撲、ヘルニアなどは痛いところに原因があります。

 

 

肩こりや腰痛、原因がよく分からない痛みは違う筋肉だったり、内臓疾患だったり。

 

 

他の筋肉、筋膜が原因で肩こりや腰痛が起こることがあります。
心臓に疾患が出る前は右肩が痛くなって肩こりと間違えることもありますよね。

 

 

サロンでは全身を調整しつつ、痛みの原因箇所を重点にトリートメントさせていただくため、短期で痛みが改善されることが多いですよ。
お気軽にご相談ください。

 

 

 

肩こり解消 × オイルトリートメント

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【肩こり解消+代謝UP】

 

昨日ご来店のA様からこんなお話が・・・。
「こちらに通うようになって体脂肪率が落ちたわ

 

 

 「ダイエットされているのでは?」

 

 

 
「何をやっても落ちなかったの。
 でも〇%台になったのよ。
 変わったことといえばこちらに通い始めたことくらい」

 

 

 「そうなんですか!?
 いーなー。だったら私も受けたいっ!ムリだけど・・・」

 

 

 
なんて会話をさせていただきました。

 

 

 
実はこの前日にご来店されたB様から
「そういえば(紹介した)Cちゃん、ここに来はじめて太らなくなったって言ってたよ」

 
「Cさんが?今度聞いてみます。」

 

 

2日続けてこんなお話をいただくとは思わなかった(◎_◎;)
(ダイエットの話をしていたわけでもないのですが)

 

 

 

ということで、何が原因か私なりに考えてみました。

 

1.筋膜、筋肉の収縮が改善されて姿勢が良くなった
 →気づいていない方が多いのですが、左右の肩の高さが違う人が多いです。
  姿勢が悪いと太りやすいと言われています。

 

 

2.筋膜、筋肉の収縮が改善されて血流がUPし、代謝が良くなった
 →筋肉が収縮していると血管が圧迫されて血流量が減ります。

 

 

3.腕や足、腰の痛みが取れて、可動域が広がった
 →首のまわる範囲が狭い、腕が上がらない、足の動きが悪いなど可動域が狭い方が多いです

 

 

4.体の痛みが取れて、行動しやすくなった
 →体を動かす時間が増えた。疲れにくくなった。

 

 

5.首、肩甲骨周りが柔軟になるため、褐色脂肪細胞が活性化した
 →褐色脂肪細胞は背中、わきの下、首のあたりにあります
  活性化すると体が脂肪を燃焼させる体質になります

 

 

 

いかがでしょうか?

 

 
小さなことですが積み重なって、代謝そのものがUPしているので何もしなくても太らないということかもしれませんね。

 

 

体がラクになると同時に代謝をUPさせてみませんか?

 

 

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「神様みたい」

 

本日のお客様から頂いたお言葉。

本当にツライ状態から解放されたことが伝わるお言葉でした。

 

本日のお客様は肩から肩甲骨にかけてガチガチでした。

施術前のカウンセリングチェックでは左右に首が横に倒せないほど(側屈できない)

 

とにかくツライ。

何とかしてほしい。

 

そんなご要望でした。

 

首というと頸椎がどうかなっているのか?

と思いますが、実際は筋・筋膜からくることが多いです。

そして、原因は首だけではない。

 

 

施術を開始してみると足は思ったよりひどくない。

 

腰が少し張っていたので緩めました。

普段気づかないのですが、実は腰からも肩に負担がかかっています。

 

 

問題は右肩。

肩というよりも肩甲骨周りですね。

ガチガチに凝っていました。

 

 

手の感覚に集中して筋肉の状態を確認すること。

少しずつ、少しずつ丁寧にコリをチェックしてほぐしていくこと。

原因となっている筋肉を緩めること。

筋肉と戦わないこと(やり過ぎると筋肉を痛めます)

極力痛みが出ないようにトリートメントすること。

 

 

それらを慎重に行っていきます。

 

首はほんの少し触っただけです。

右肩が盛り上がるほどのコリも下から上がってくる間にかなりほぐれていました。

 

 

施術後のカウンセリングで

(毎回私が一番ドキドキする瞬間です)

 

 

首が倒せる!!

ラクになった~♪

 

 

と言われました。

(そして私がホッとする瞬間)

 

 

お客様の帰り際、

「助かった~、神様みたい・・・」

 

こういう時、どういう顔をしていいか困りますね(^-^;

素直にお役に立てたことが嬉しいです。

またがんばろう!って思います。

 

本日はありがとうございました♪

 

 

 

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バランスチェック

こんにちは。

働く女性の肩こりをオイルトリートメントで解消する

肩甲美アロマセラピスト 小島優子です!

 

昨日のお客様の施術前、施術後の状態です。

お客様ご自身で確認していただくために撮りました。

掲載許可をいただきましたのでシェアさせて頂きますね。

 

 

<施術前>

 

 

 

<施術後>

 

 

 

 

 

 

 

 

施術前は右肩が少し上がっています。

それに合わせて頭もわずかに右に傾いていますね。

 

 

実は左の腰が右よりも硬くなっていました。

右肩が上がって左の腰が縮んでいる状態です。

 

 

それは微妙な違いですが、体はバランスを取ろうとしているため。

状態を放置しておくと、カラダのどこかに無理を強いることになります。

こりや疲れの原因にもなります。

 

 

筋肉をバランスよく緩めていくことで施術後は両肩の高さがほぼ同じになりました。

 

早めのケアで時間をかけずに改善させることができますよ。

 

 

カラダがなんとなく怠いな

肩こりがツライな

 

 

そう感じたらご相談ください。

 

 

手の平を前に向けて、

大きく胸を開いて、

大きく息を吸って、(お腹を膨らませて)

ゆっくり鼻から息を全部吐いて(お腹をしっかりへこませて)

今日も肩の力を抜いていきましょう!

 

 

 

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2017年4月28日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai

【 トリートメント後の姿勢 】

こんにちは。

働く女性の肩こりをオイルトリートメントで解消する

肩甲美アロマセラピスト 小島優子です!

 

本日はお天気が良くて、日中は日差しが暖かかったですね♪

 

 

先日、お客様ご自身に確認していただくために写真を撮ったのですが、

120分のトリートメントで姿勢が随分変わっていたので、

ブログに載せる許可をいただきました♪

 

普段は写真は撮らないのですが、ご自分で確認してほしいくらいの状態だったので(^_^;)

なので向きが違ってすみません。

 

 

今回、約1年ぶりのご来店で、

 

「とにかく調子が悪いんです、、、

 立ち仕事が多くなり、

 全体的に体が重怠く、頭も痛い

 足のむくみもあります。

 特に右手が重いものを持って痛めてしまって、

 イロイロやってみたのですが、全然良くならないんです。」

 

 

早速、姿勢をチェックしたところ

背中が丸くなり、腰は反り返っている

 

後姿も左に傾いていました

 

 

これはスゴイなぁ・・・という体全体のガチガチっぷり。

 

 

120分のトリートメントで

できるだけラクになっていただきたい!!

 

 

正直1回のトリートメントでできることは限られています。

でも1回でできる限りラクになってもらいたいと思っています。

 

 

120分のトリートメントを終えた時、

 

 

すっごく軽いです♪

 

 

と言っていただけたので、本当に良かったです。

 

どれくらい変わったか写真を撮ってみました。

 

背中と腰の湾曲がなくなっていますね。

そのせいで前に出ていたお腹もスッキリしています。

 

 

筋肉が正常な状態になると自然と正しい姿勢になります。

 

痛かった右腕もずいぶんラクになったとのこと。

 

 

「1年間放置していたらこんなことになってしまいました。

 ちゃんとメンテします。」

 

 

 

1回でラクになりますが、やはり少し集中してお越しいただく必要があります。

まずはこの状態をなんとかしたいとのことで、1週間後のご予約を入れて帰られました。

※ご来店頻度のアドバイスはいたしますが、すべてお客様におまかせしています。

 

オイルトリートメントでもここまで変わることができます。

 

体がツライと思ったら一度ご相談ください。

 

施術前

 

 

 

 

 

施術後

 

 

 

 

 

 

手の平を前に向けて、

大きく胸を開いて、

大きく息を吸って、(お腹を膨らませて)

ゆっくり鼻から息を全部吐いて(お腹をしっかりへこませて)

今週も肩の力を抜いていきましょう!

 

 

 

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【 ストレスによる体の緊張をほぐす 】

こんにちは。

働く女性の肩こりをオイルトリートメントで解消する

肩甲美アロマセラピスト 小島優子です!

 

 

トリートメントが好きで通っていただいている営業職のお客様。

いつも明るく前向きで素敵な女性ですが、

先日はめずらしくマイナス思考に陥っていらっしゃいました。

 

 

今月は仕事が上手くいかない

なんだか泣けてきそうで泣けなくて

もう人にも会いたくない状態

 

 

と言われ、お顔もくすんだ感じに見えました。

 

いつもであれば肩こり、足の疲れのトリートメントを中心にディーププレッシャーをかけていくのですが、今回はリラクゼーションを中心に行うことを提案しました。

また、ストレスで全身が緊張状態にあるせいか体の疲れ、重怠さも感じていらっしゃいました。

 

 

心がストレスで疲れている時には

体の痛みも増幅するもの。

 

 

通常であれば「痛気持ちイイ」圧は心地よく感じますが、

そうでない時はつらく感じると思います。

 

 

精油の香りと深くゆったりとしたアロマトリートメントで

心のメンテナンス

 

 

90分の施術が終わってアフターティーでゆっくりしていただくころには

いつものような明るいお顔が戻っていました。

 

 

あー、なんかスッキリした!!

 

 

そう言いながら、キャンペーン中の感謝くじを引いていただいたところ

ローズウォーターが当たりました!

ローズウォーターは香りが良く、リラックス効果もあります。

 

 

なんか運が向いてきたかも?!

 

と笑顔でお帰りになられました。

こんな時は私も嬉しくなります♪

 

お客様の状態に合ったトリートメントを行いますので、

お気軽にご相談くださいね。

 

 

 

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2017年2月23日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai

お客様の声

本日より3年目に突入しました!!

本当に皆様のおかげと心より感謝するとともに、気が引き締まる思いです。

 

最近お客様からいただいた嬉しいお言葉をご紹介したいと思います。

※ご本人から許可をいただいております

 

妊娠初期で体調に変化がありツラかったそうです。

通常、妊婦さんは受付ておりませんがご本人もアロマセラピストでトリートメント事情が分かっているため施術いたしました。

精油は使用せずに女王のオイルだけでトリートメントをしています。

 

私は無事に施術できてホッとしており、こんなお言葉を頂けるとは思っていませんでしたので少しでもお役に立てて嬉しかったです。

 

 

 

 

こちらはお友達にトリートメントをした翌日にいただいたものです。

首、肩のこりから頭痛と歯痛がきていました。

全身をトリートメントで緩ませ、ガチガチだった首周りもケアしました。

歯が痛いのって結構ツライですよね。

 

 

肩こりなどの辛いプチ症状は早めに解消したほうが普段の動きがラクになります。

頭もスッキリしますよ。

 

 

2周年感謝キャンペーン、始まっています♪

本日のお客様はローズウォーターを当てられました☆彡

3月20日までなのでお早目にご予約ください。

 

 

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2017年2月12日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai

つぶやくように「素晴らしい」を頂きました

 

昨日は開業当初からご来店いただいてるお客様でした。

いつもすっごい背中を背負ってお越しになります(^_^;)

大変お忙しい方で最近は新幹線移動が長く「腰にくる」と言われました。

 

本当は圧をかければ良いというものではないのですが、好みもありますし筋肉量も多いため他のお客様よりかなり圧をかけています。

いろんなところで強い圧をかけたマッサージを受けているので筋肉が硬くなっている可能性もあります。

だから「痛気持ちイイ」感覚がかなり深い。

筋肉を痛めないように気を付けながらゆっくり、しっかり圧をかけていきます。

 

長時間同じ姿勢で座っているということは足、臀部からもきていると思い、足から丁寧にチェック。

やはり足、臀部の筋肉が硬結していました。

梨状筋(臀部にある筋肉)はかなり効いたようです。

腰の硬さにも左右差があったので聞いてみました。

 

「腰は左と右でかなり違います。左が硬いのですが何か思い当たることはありませんか?」

(左右の腰の筋肉を交互に押圧してみる)

「左のほうが痛いですよね?」

「ホントだ。思い当ることは特にないけど・・・左を下にしてソファでテレビを見るかな」

「もしかしたら座っている時にもなんとなく左に体重をかけているかもしれないですよ」

 

何気ない姿勢が筋肉の疲労に繋がることはよくあります。

この場合、右と左のトリートメント時間を調節していきます。

バランスを合わせるため 左→右→もう一度左 と施術が戻ることもよくあります。

クライアントの体の状態に合わせて行うのがリメディアルの良いところです。

施術手順が決まっているアロマのトリートメントではほとんどないことだと思います。

 

 

肩周りでポイントを押圧していると小声で「うーん、うーん、」と言われたので

あ、押圧しすぎちゃったのかな(汗) と圧を弱めようとしたら

 

 素晴らしい

 

と小声で言われたので、

え、そっち? と思い、あわてて圧を戻しました(^_^;)

 

施術中に「素晴らしい」と言われたのはオーストラリア以来な気がします。

英語だったので「マーベラス」でしたが。(一瞬理解できずクレームかと思いました)

施術中にポロッと言われるとすごく嬉しくなりますね~。

 

でも、そもそも「素晴らしい」って言葉を言う人があまりいないような。。。

もしかするとお客様の口癖かもしれませんね。

 

施術後は「あー、スッキリした~!ありがとね~!」と言いながら帰られました。

こちらこそ素敵なお言葉をいただき、ありがとうございました♪

 

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2016年10月18日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai

褒められると伸びるタイプです(〃▽〃)

 

先週、新規でご来店いただいたお越しのお客様が昨日再来店されました。

ご職業柄、不自然な姿勢が多く、よくマッサージに行かれるそうです。

 

特に片側大腿部に違和感を感じていらっしゃいました。

レントゲンを撮っても異常なし

筋肉のハリやコリはレントゲンに写らないですよね(^-^;

 

初回の施術でまずは全身を流したかったのと

カウンセリング時には肩こり中心のお話だったので

足は軽~くいくつもりでした。

 

ところが足にご本人も自覚していないコリがあるわ、あるわ、

そして「実は大腿部に違和感がある」というお話が出て・・・

急遽、脳内施術プラン変更!!

 

時間をかけるところを即座に変更できる

 

実はこれが完全オーダーメイドの施術と言われる

リメディアルの良いところです♪

 

 

気になる大腿部に時間をかけつつ、

足、背中、デコルテ、首周り、ヘッド

やっぱり肩こりもスゴかったので初回90分があっという間でした!!

 

 

昨日お越しいただいた時にカウンセリングで

 

「初めて ”治るかも” と思った」

 

と言われました。

 

お医者様ではないので治せないんですけどね (^-^;

すっごく嬉しいお言葉です♪♪

 

初回の施術後しばらく良かったそうですが、

また少し違和感が出てきたとのこと。

 

今回は気になる大腿部の時間を増やしました。

圧も前回よりは入れ気味。

でも、前回ほど痛みは無かったそうです。

 

肩こりも初回ほど時間をかけなくてもコリがほどけていくのが早いです。

長く生活習慣でできたコリ。

3回くらい短期間で集中して来ていただけると

かなりラクになる方が多いです。

 

初回は痛みを感じる部分も、だんだんとラクに施術を受けられるようになります。

※痛みを感じる場合はすぐに圧を緩めるため、強く押圧しません

 

 

最近、お客様に時間内の施術プランを提案すると

「ゴッドハンドにお任せします!」

と言っていただけるのですが・・・・

 

言われ慣れていないのでテレる

(〃▽〃)

 

全然ゴッドハンドとは思っていないし、

(毎回あれで良かったのかと不安)

 

うれしいけど上手く返せなくて

あうあう~ってなります。

 

私、たぶん

褒められると伸びるタイプです!!

(施術時間が?)

 

 

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2016年7月15日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai

背中が痛くて眠れませんでした(お客様の声)

先日「豪州リメディアル・アロマトリートメント 90分」を受けていただいたお客様のご感想です。

いただいた予約メールに次のようなことが書いてありました。

 

「ここ1週間ほど、背中のこりがひどくなってきていて、寝ているときもつらいので思わず予約してしまいました。ストレッチをしたりしてはいるのですがなかなかよくならないもので、施術をお願いします。」

 

考えられる背中の痛みの原因としては

・背中の筋肉のハリや硬直

・背中以外(足、腰、肩など)の筋肉、筋膜に原因

・内臓系の異常

 

他にもあると思いますが、主にこのような原因を考えながら当日お迎えしました。
カウンセリングでお話を伺うと

 

背中の痛みで何度も目が覚めるため、1週間ほどよく眠ることができない。
ストレッチなどしているが改善しない。
背中の真ん中から放射状に痛みが走る感じ。

 

そんなツライ状態に・・・。

背中と腰のハリ、腕を上げた時に痛みはないかなどをチェック。

肩甲骨周りがカタイため、両腕を上げたときにまっすぐ上げられませんでした。

背中は全体的にカタイのですが、特に左側の腰にハリが強く出ていました。
足にも原因があるだろうなぁと判断し、実は足も緩める必要があることをお伝えしました。

「足ですか?」と言われましたが、実は痛いところだけが原因とは限りません。

 

痛いところと離れた箇所に原因があるのが「トリガーポイント」

足にできた「筋肉内のしこり」が背中の痛みを引き起こしていることもあります。

 

もう一つ気になることを確認。

「内臓は大丈夫でしょうか?何かおかしいと思うことはありませんか?」

お客様は医療に詳しいためご自分でも疑ったそうですが、内臓系ではないと判断されていました。

 

施術開始
背中全体がカタイためいきなり施術をすると筋肉を痛めると思い、まずはホットパックで温めることにしました。

背中を温めている間に足の施術開始です。

リメディアルには決まった手順はありません。

そのため、お客様の状態に合わせて内容を組み立てていきます。

背中から始めることもあれば、足から始めることもあります。

 

触ってみると両足、特にふくらはぎがパンパンでした。

そして左大腿部にしこりがあり、痛みがありました。ashi

ご本人はこの足の痛みにビックリしていました。

足を緩めたあとは背中へ。

 

背中、腰は左右のバランスが違っていました。

左側がカタイ。

施術をしてみると痛みは左側に出ていました。

 

カウンセリングでは真ん中が痛いはずですが、実際は違いました。

左右のバランスを取る為に左側に時間をかけて行いました。

最後に足と腰のストレッチを入れて終了。

 

施術直後、

「体の中から温かい感じする」と言われました。

それは施術後の感想に多いです。

老廃物が流れ、血流がUPしたからだと思います。

もう一度両腕を上げていただいたところ、まっすぐ上げられるようになりました。

お客様も腕が上がりやすいことを実感。

背中が少し軽くなったようです。

 

その2日後、お客様と会うことがあったので状態を聞いてみると

 

よく眠れるようになりました!

便通も良くなって、肌も調子が良いです!!

 

正直、便通と肌の調子は予想外です(^_^;)

たぶん痛みのストレスが解消されたせいでしょう。

 

当日の痛みはなかったか聞いてみました。

痛みはストレスになるため、できるだけもみ返しが無いようにしているのですが、かなりカタイ人は全くないというわけにはいきません。

多少の痛みはあったそうですが、全然ラクになったとのこと。

少し安心いたしました。

 

※お客様の許可をいただいて掲載しております

 

ツライ肩コリや背中の痛みがある方は「豪州リメディアル・アロマトリートメント」を一度お試しください。

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2016年2月17日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai