◆1/22 ワークショップ開催のお知らせ

 

~精油の薬箱・アロマティックセルフメディケーション~

 

植物は自分で動いて環境を変える事が出来ません。
菌やウィルスからの感染によって種の絶滅の恐れから身を守る術として、
精油を自ら作り出しています。
つまり植物に取っての免疫であるとも言える精油。
その働きを、風邪やインフルエンザその他感染症が気になるシーズンに、
植物のベールをまとって健やかにすごしてみませんか?

 

レッスンの最後にはアロマスプレーとポーチインサイズの小さなジェルをお作り頂きます。
初心者の方もお気軽にご参加下さいませ^^

 

〈こんな方にオススメ〉
●アロマのことよく分からないけど、やってみたい!知ってみたい!
●アロマを学びだしたが、いまいち活かしきれていない。
●風邪をひきやすく、風邪予防を植物の力で取り入れてみたい。
●風邪薬を飲む前の予防策を知りたい。
●植物の力で心身を整えることに関心が出てきた。

 

◆1月22日(日) 10:30~12:30 <定員5名、残席2名>

レッスン料:4,000円(税込/教材費込)
持ち物 :筆記用具
場 所 :アロマボディセラピー私然体

 

お申し込み方法:
下記の画面より「1月アロマ講座参加」とご記入の上ご連絡お願いいたします。
http://www.mirabellearoma-atelier.com/contact.html

 

<講師> 三越 麻子(みこし あさこ)

名古屋を拠点に活動するアロマセラピスト/ブレンディングフォーミュレーター。

アロマセラピストの英国ライセンスを取得した後、複数の精油を混ぜて香りを作り上げるブレンディングの世界に魅了され、勉強と実践を重ねる。
現在は精油ブレンドの専門家(ブレンディングフォーミュレーター)としても、活動の幅を広げている。

 

詳しくは
http://www.mirabellearoma-atelier.com/

 

 

◆12/17 ワークショップ開催のお知らせ【残席3名】

今回は通常のアロマレッスンとは異なり、もっと気軽に、

天然素材を使ったスキンケアを楽しく体感出来るワークショップを開催いたします。

 

冬に重宝する万能クリームを一緒に作り、

お持ち帰りして頂きます。

もちろん、仕上げにお好きな精油で香り付けもいたします。

 

お子さまからお年寄りまで、

お顔から全身にお使い頂ける万能さ。

使用するミツロウは希少な日本ミツバチのミツロウ。

西洋ミツバチにはない柔らかな触感が心地よいです。

 

その他、

オーガニックシアバター、

オーガニックホホバオイル、

オーガニック精油を使用します。
 
 
◆12月17日(土)10:30 (2時間)

 料金 4,000円(材料費、テキスト代込)

 場所 アロマボディセラピー私然体
   (地下鉄矢場町駅すぐ)

 

 <参加申し込み・お問い合わせ先>
 ミラベルアロマアトリエ
  contact@mirabellearoma-atelier.com

 

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アロマボディセラピー私然体

名古屋市中区 地下鉄「矢場町」駅すぐ
営業時間 11:00~21:30
最終受付 19:30
完全予約制(不定休)

お問合せはお気軽に

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2016年12月2日 | カテゴリー : お知らせ | 投稿者 : shizentai

その頭痛、どこから?

頭痛の原因に

・風邪

・月経痛

・精神的ストレス

・寝不足

などなど、書ききれないほどイロイロあります。

 

寝不足や風邪からくる頭痛は分かりやすいのですが、原因を突き止めるが難しいものもあります。

特に肩こりの方は頭痛に発展しやすいです。

慢性化した肩こりは無自覚になることが多いです。

 

実は私自身がそうでした。

1日8時間のパソコン作業。

緊急時はそれ以上でトイレに行くもの忘れる状態。

そのうえ猫背で姿勢が悪い。

なのに肩がこっているなんてほとんど思っていませんでした。

美容院に行くと「肩がすっごくこってますよ」と言われても全然わかっていませんでした。

肩こりが慢性化しすぎていたんですね。

 

頻発する頭痛。

頭痛と一緒に奥歯が痛い、首が痛い、目の奥が痛いのがセットでやってきます。

もうこうなると鎮痛薬は役立たず。

奥歯が痛いのは大変苦痛で、歯医者さんで「神経を抜いてください!」とお願いしたことがあります。

もちろん虫歯でもなんでもないので拒否されました(^_^;)

痛いのは頭と奥歯と思っていましたが、本当は肩周りが悲鳴を上げていたんだと思います。

最終的には「1日中のめまい」にまで発展しました。

毎日まっすぐ歩いて会社に行くのに必死でした・・・。

 

 

筋肉に関する痛みや不調は

痛いところ = 原因のところ

とはならない場合が多いのです。

また皮膚の痛みと違い、緊急性が低いので鈍いです。

しかも曖昧。

 

 

先日、熱が出まして(^_^;)

久しぶりに1日布団の中にいました。

熱が下がった翌日、また前述したようなひどい頭痛が起こりました。

前までは効かない薬を何度も飲んで耐えるのみでしたが、今は違います。

痛みの原因がどこから来ているかよく観察してみます。

 

まず奥歯が痛いので側頭筋(耳の上くらいの位置にある)を軽くほぐす。

首から肩にかけてパンパンに張っているので、少しずつ押してみたら痛みが発生したのは右肩甲骨内側あたりだということが分かりました。

棒状に丸めたホットタオルを作り、ビニール袋に入れて痛みがある部分に押し当たるように寝ました。

ちょうど良い硬さなので痛みがある部分を指で押したみたいになります。

しばらくすると頭痛が緩和してきました。

寝すぎでカラダが固まっていたんですね~。

ホント、自分でも早くこの対処が知りたかった・・・。

 

 

お客様の中にも「肩はそんなにこっていないです」と言われる方がいらっしゃいます。

触ってみるとガッチガチ!

トリートメントを受けることでやっと自覚される方がいます。

足や腰のこりが頭痛に発展する場合もあります。

 

頭痛を頻発されていたお客様からリメディアルのトリートメントを受けることにより、

「ずいぶん良くなってきました!」とお声をいただいております。

 

「自分は偏頭痛持ちだから・・・」とあきらめないで一度お気軽にご相談ください。

もしかしたら私の経験があなたのお役に立てるかもしれません。

 

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頭痛の対処法、どうしていますか?

頭痛の原因は人それぞれで、その対処法も個人で見つけるしかないのが正直なところだと思います。

私も長年の頭痛持ちで鎮痛薬はお守りのように持ち歩かないと不安です。

軽い頭痛を放置するとそのうち痛みと吐き気でどうにもならなくなります。

 

検査は何回も行いました。

病院でCTやMRIを何度撮っても異常なし。

「自律神経失調症」という病名をいただき鎮痛薬をもらって終了。

初めて検査した時に先生から「自律神経失調症ですね」と言われて

自立神経失調症??実家暮らしがダメなの??」と思っていました。

そんな言葉を聞いたことがなかったので、意味が分かりませんでした(^_^;)

(ネットがない時代でしたし・・・)

先生は対処法を教えてくれないので、どうしていいかも分からない。

早めに鎮痛剤を飲むのが唯一の対処法でした。

 

頭痛パターンはなんとなくあります。

・精神的ストレスがかかった時 (無自覚ですが)

・月経前

・寝不足

など

 

軽い痛みの時、上手くいけば1杯のコーヒーで治まることもあります。

カフェインは血管収縮作用があるので、血管拡張による偏頭痛鎮痛剤として用いられています。

鎮痛作用を促進する働きがあるため、市販の鎮痛薬にも「カフェイン」を含むものあります。

上手にカフェインを使えれば薬を飲まなくても良いですね。

 

ただし頭痛のパターンや体質によってはカフェインで悪化する場合もあります。

※カフェインはお茶やコーラにも含まれています。

 

他にも冷やした方がいい、温めた方がいいなど時々によって違います。

答えが一つじゃないのが厄介です。

頭痛持ちさんはパターンと自分ができる対処法、薬を探すしかないのです。

※積極的なカフェイン摂取をおススメしているのではありませんので、お間違えの無いようお願いいたします。

 

 

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2016年11月24日 | カテゴリー : セラピスト | 投稿者 : shizentai

「女王のオイル」で保湿トリートメント

本日も「女王のオイル」でトリートメントさせていただきました。

お客様から「最近肌が乾燥するの」とのお言葉が・・・。

 

おまかせください!

そんな時こそ「女王のオイル」ですっ!

 

とにかくお肌への浸透が良い。

特に乾燥してる部分に重ね塗りしてもベタベタしない。

お客様のお肌がモチモチしてくるのが分かるんです~♪

あのオイル特有の重たさがないので施術後はお客様に驚かれます。

 

 

これからの季節、乾燥しやすくなります。

・加湿して湿度を40~60%に保つこと。

・肌の保湿をしっかりすること。

 

「女王のオイル」は皮脂の成分の中でも重要な成分である

天然の保湿成分「スクワレン」が大変豊富に含まれています。

 

またトリートメントにより血液、リンパの流れが良くなるため、

余分な老廃物が排出され、お肌へ栄養が届きやすくなります。

相乗効果が期待できますね。

 

現在すべてのメニューで「女王のオイル」を使用しています。

この機会にぜひ体験してみてくださいね。

 

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11月より全てのメニューで「女王のオイル」を使用します


今年の春「女王のオイル」という大変高品質なオイルに出会うことができました。
「女王のオイル」は高級なため、6月より別メニューとして導入させていただきました。
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「美リーブ・トリートメント」を受けていただいたお客様からは大変好評でした。
肌への浸透も良く、栄養もあり施術をしている私自身も癒されるような感覚になります。
「やはりこのオイルをリメディアルやアロマにも使用していきたい。
沢山の方にトリートメントとオイルの相乗効果を実感していただきたい」
その思いがどんどん大きくなりました。

 

ご来店いただいている皆様のおかげで来年2月には2周年を迎えます。
本当にありがとうございます。

 

来年メニューを変更予定です。
大変恐縮ではありますが、若干の値上げを予定しております。
今までご来店下さった皆様にご理解いただくため、来年の2周年キャンペーンが終わるまで、
施術料の変更なく「女王のオイル」を使用いたします。
この機会に「女王のオイル」の良さを皆様に実感していただけると幸いです。

 

 

どうぞご理解及び今後ともご愛顧のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます!!
※2周年のキャンペーン内容もお楽しみに!
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本を一気買いっ!

ええーい!買ってしまえ!!

ネットでポチっと一気に本を買いました(^_^;)

セラピスト仲間たちに薦められた精油の本2冊。

「アナトミートレイン」は今年の春に第3版が出たのは知っていたのですが

専門書は読むのが難しいのとお値段が本当にお高いのでなかなか買えず・・・。

やっと勢いで買いました。

「筋膜療法」は本屋さんで立ち読みしたら止まらなくなってしまったので、店頭購入です。

本が手元にあるのは便利です。

ネットでも調べられますが、信憑性に欠けるものもあるので。

 

精油の本は一体何冊もっているのやら(^-^;

でも本によって見方が変わるので、無駄ではないです。

電子書籍は調べ物には向かない気がします。

だから本を買いますが、収納スペースに困ります・・・。

ちょっと整理しないといけないな~。

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2016年10月22日 | カテゴリー : セラピスト | 投稿者 : shizentai

つぶやくように「素晴らしい」を頂きました

 

昨日は開業当初からご来店いただいてるお客様でした。

いつもすっごい背中を背負ってお越しになります(^_^;)

大変お忙しい方で最近は新幹線移動が長く「腰にくる」と言われました。

 

本当は圧をかければ良いというものではないのですが、好みもありますし筋肉量も多いため他のお客様よりかなり圧をかけています。

いろんなところで強い圧をかけたマッサージを受けているので筋肉が硬くなっている可能性もあります。

だから「痛気持ちイイ」感覚がかなり深い。

筋肉を痛めないように気を付けながらゆっくり、しっかり圧をかけていきます。

 

長時間同じ姿勢で座っているということは足、臀部からもきていると思い、足から丁寧にチェック。

やはり足、臀部の筋肉が硬結していました。

梨状筋(臀部にある筋肉)はかなり効いたようです。

腰の硬さにも左右差があったので聞いてみました。

 

「腰は左と右でかなり違います。左が硬いのですが何か思い当たることはありませんか?」

(左右の腰の筋肉を交互に押圧してみる)

「左のほうが痛いですよね?」

「ホントだ。思い当ることは特にないけど・・・左を下にしてソファでテレビを見るかな」

「もしかしたら座っている時にもなんとなく左に体重をかけているかもしれないですよ」

 

何気ない姿勢が筋肉の疲労に繋がることはよくあります。

この場合、右と左のトリートメント時間を調節していきます。

バランスを合わせるため 左→右→もう一度左 と施術が戻ることもよくあります。

クライアントの体の状態に合わせて行うのがリメディアルの良いところです。

施術手順が決まっているアロマのトリートメントではほとんどないことだと思います。

 

 

肩周りでポイントを押圧していると小声で「うーん、うーん、」と言われたので

あ、押圧しすぎちゃったのかな(汗) と圧を弱めようとしたら

 

 素晴らしい

 

と小声で言われたので、

え、そっち? と思い、あわてて圧を戻しました(^_^;)

 

施術中に「素晴らしい」と言われたのはオーストラリア以来な気がします。

英語だったので「マーベラス」でしたが。(一瞬理解できずクレームかと思いました)

施術中にポロッと言われるとすごく嬉しくなりますね~。

 

でも、そもそも「素晴らしい」って言葉を言う人があまりいないような。。。

もしかするとお客様の口癖かもしれませんね。

 

施術後は「あー、スッキリした~!ありがとね~!」と言いながら帰られました。

こちらこそ素敵なお言葉をいただき、ありがとうございました♪

 

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2016年10月18日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai

リンドールチョコにハロウィンがきました

 

今年もリンドールチョコにハロウィンバージョンが出ました。

ジャックオーランタンとオバケの包みがカワイイ♪

 

ハロウィンと言えば1ヶ月のオーストラリアマッサージ修行で

ホストマザーのロンダに白い魔女の仮装をさせられた覚えが・・・。

あれから2年。

早いっ(^_^;)

 

施術後にハーブティーと一緒にお楽しみください♡

 

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「女王のオイル」をかけて~♪

食べるの大好き!な私に「女王のオイル」というアイテムがプラスされて

何にでもかけて食べています (^_^)!

 

サンドイッチにビビンバ丼、刺身、豆腐、などなど

刺身は即席カルパッチョになるので便利~。

そしてアイスクリームにまで!?

「美味しいからかけてみて!」と言われて食べてみました。

なんと、、意外とアイスクリームがあっさり食べられます!!

 

「女王のオイル」は酸度が非常に低いのでオイル独特のしつこさがありません。

質の良いオイルは料理の美味しさを引き立ててくれますね。

 

 

良いオイルを摂るというのは体にも大事なことです。

酸化したオイルを食べると細胞膜にもダメージを与えます。

老化を早めたりお肌にも悪影響を及ぼします。

オリーブオイルを食べるなら質の良いエクストラヴァージンオイルを選んでください。

 

 

●女王のオイル

250ml 10,800円

100ml  6,480円

当サロンにて販売中

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