私然体のメニューの選び方

いつもご利用ありがとうございます♪

 

私然体には2つのメニューがあります。

自分はどちらを選んだら良いか迷っていますか?

どちらも精油を使ったオイルトリートメントですが、施術の方法に大きく違いがあります。

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●豪州リメディアル・アロマトリートメント

「肩こりだからもうちょっとそこやって欲しいのに・・・。」

そう思ったことありませんか?

リメディアルは肩こり、足のむくみ、痛みなど一番お困りの部分に時間をかけて行うため、まずはカウンセリングに時間をかけます。

首や手を動かしてみて違和感を感じるところなどを確認します。

そして施術時間の配分を決めます。

まさにオーダーメイド感覚なあなただけのトリートメントです。

 

例えば肩こりさんの時間の目安としては

※個人差があるため、目安です

<60分>

背中、主に腰と肩甲骨周りにほとんどの時間をかけます。

残りの時間は 足(背面)、デコルテ、首周りを行います。

お試し、もしくは月1メンテナンスに最適です。

回数券で「今回は背中、次回は足中心に」という方も多くいらっしゃいます。

 

<90分> 初回はこちらがおススメです

背中、主に腰と肩甲骨周りに多くの時間をかけます。

残りの時間は 足(背面)、足(前面)、デコルテ、首周りを行います。

「1回でこんなに背中が軽くなると思わなかった!」

というお声を施術後にいただきますよ♪

 

<120分>

背中、主に腰と肩甲骨周りに多くの時間をかけます。

残りの時間は 腕、臀部、足(背面)、足(前面)、デコルテ、首周りを行います。

ストレッチが入ることもあります。

 

※痛みの感じ方は人それぞれであるため、痛みの状態を確認しながら行っていきます。

 

 

●英国式アロマトリートメント

リラクゼーション目的で手順通りに進めていきます。

そのため90分で全身施術することができます。

 

背中 → 足(背面)→ 足(前面)

→ お腹 → 手 → デコルテ → ヘッド

 

ゆ~っくり、ゆ~ったりとしたリズムなので寝てしまう方が多いです。

本当に優しいタッチですがメリハリもあります。

また、精油もお好きな香りを中心に選ぶことでリラックス効果が上がります。

終了後は心地良い眠りから覚めたような感覚で、頭と体がほわっと軽くなります

アロマを受けた夜は良く眠れるというご感想が多いです。

 

120分では肩こりなど気になる部分にさらに時間をかけていきますが、強く押したりしないです。

 

どちらのメニューのあともアフターティーでゆっくりおくつろぎ下さい♪

 

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花粉症に今年もネトルが大活躍!(および訂正)

皆さま、花粉症大丈夫ですか?!

今年も来てます、花粉症・・・。

 

今年は例年よりは少ないようですが去年より多いらしいです。

私は先日の風が強い日にくしゃみが止まらなくなり、あわてて「ネトル」を飲みました。

食後とか気にしなくて良いので、「きたっ!」と思ったときにすぐに飲めます。

30分後にくしゃみはすっかり治まりました~♪

もちろん副作用もなし!!

 

こんな方に

・じんましん、アトピーなどのアレルギー症状 → 安全な抗ヒスタミン剤

・貧血気味の方 → ミネラル、カルシウム、鉄分、マグネシウム補給

・授乳中のお母さん → 母乳の分泌を高める

・神経痛やリウマチ → 尿酸の排せつを高め血液浄化作用がある

 

ただし薬ではないため、確実に効果があるとは言い切れません。

花粉症に「ネトル」の効果がある方は約70%。

20%の方は「エルダーフラワー」が効くと言われています。

 

しかし薬だけに頼るのではなく、まずはハーブサプリメントを試してみることをお勧めします。

薬は症状を抑えるだけがほとんどです。

使い過ぎれば効かなくなることもあります。

副作用のリスクも心配されます。

 

ハーブに含まれる成分は単一ではないため、自己治癒力を高めることも期待されます。

ハーブサプリメントを飲むことは自己責任となりますが、良くないと知っていて市販の薬を飲むのも自己責任ですよね。

薬を選択する前に試してみる価値はありますよ。

 

<エクレクティック社>

ネトル

45cap  2,800円(税別)

90cap 5,100円(税別)

当サロンで取り扱いしております。

今年の商品を取り寄せております。

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※訂正

エクレクティック社の製品は当サロン以外にインターネットでも購入できることをお伝えしていました。

でも選び方がありました!!

「for Japan」と書いてある製品を選んでください!!

ここでは理由を書けないのですが・・・

(先日の勉強会で聞き出してきました)

成分分析など徹底管理された商品であることは確かです。

あぁ、もう言っちゃったも同然か・・・(^_^;)

 

ハーブサプリメントについてのお問合せはこちらから

※ネトル以外はお取り寄せ致します。お気軽にご相談ください。

 

ハーブサプリメントご購入、ご相談のみの受付も承ります。

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2016年2月23日 | カテゴリー : ハーブ | 投稿者 : shizentai

クレジットカード決済ができるようになりました

お待たせしました!

クレジットカード決済ができるようになりました。

現在 VISA、MasterCard、楽天カード でのお支払が可能です。

楽天カードをお持ちの方はポイント支払もできます。

お支払方法は1回払いのみ。

どうぞお気軽にご利用ください。

 

<追記 2/27>

American Express、Diners Club、Discover も可能になりました。

 

 

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私然体オリジナル精油

 

オリジナル精油ができました!

Mirabelle Aroma Atelier さんに作っていただいたものです。

フワっとしたイメージのオーダーなのに手際よく香りを選んでまとめていく工程は職人でした。

カウンセリングしながらイメージを具体的な形にしていくため、試作を重ねていくうちにどんどん良くなっていきます。

 

4回目の試作で「これ好き~!」となりました。

オレンジ、グレープフルーツ、ユーカリ、ペパーミント、パチュリ、パルマローザ、ローレル

どれも好きな香りばかりですが、これを上手く合わせることがスゴイ!!

1つ1つがオーガニック精油なのでどれも香りが良く濃厚です。

でも主張しすぎるものはなくバランスが絶妙

とても気に入っています。

配合の比率は私も知りません。

あとは私のラベルのデザインセンス・・・がない~(=_=)

 

サロンの玄関で使用しています。

 

夜であればホホバなどのマッサージオイルに1滴入れてもOKですね。

クレンジングするときのオイルに入れるとクレンジングが面倒だと思わなくなるかも(笑)

(グレープフルーツは光毒性があるため昼間に使用するとシミや炎症の原因になります)

 

Mirabelle Aroma Atelier さんではオーダーメイドでオリジナルブレンドの精油作成を承っております。

結婚式の空間演出や引き出物にも使えますよ。

 

私然体オリジナルブレンド精油

5ml 2,500円 サロンで販売中

 

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背中が痛くて眠れませんでした(お客様の声)

先日「豪州リメディアル・アロマトリートメント 90分」を受けていただいたお客様のご感想です。

いただいた予約メールに次のようなことが書いてありました。

 

「ここ1週間ほど、背中のこりがひどくなってきていて、寝ているときもつらいので思わず予約してしまいました。ストレッチをしたりしてはいるのですがなかなかよくならないもので、施術をお願いします。」

 

考えられる背中の痛みの原因としては

・背中の筋肉のハリや硬直

・背中以外(足、腰、肩など)の筋肉、筋膜に原因

・内臓系の異常

 

他にもあると思いますが、主にこのような原因を考えながら当日お迎えしました。
カウンセリングでお話を伺うと

 

背中の痛みで何度も目が覚めるため、1週間ほどよく眠ることができない。
ストレッチなどしているが改善しない。
背中の真ん中から放射状に痛みが走る感じ。

 

そんなツライ状態に・・・。

背中と腰のハリ、腕を上げた時に痛みはないかなどをチェック。

肩甲骨周りがカタイため、両腕を上げたときにまっすぐ上げられませんでした。

背中は全体的にカタイのですが、特に左側の腰にハリが強く出ていました。
足にも原因があるだろうなぁと判断し、実は足も緩める必要があることをお伝えしました。

「足ですか?」と言われましたが、実は痛いところだけが原因とは限りません。

 

痛いところと離れた箇所に原因があるのが「トリガーポイント」

足にできた「筋肉内のしこり」が背中の痛みを引き起こしていることもあります。

 

もう一つ気になることを確認。

「内臓は大丈夫でしょうか?何かおかしいと思うことはありませんか?」

お客様は医療に詳しいためご自分でも疑ったそうですが、内臓系ではないと判断されていました。

 

施術開始
背中全体がカタイためいきなり施術をすると筋肉を痛めると思い、まずはホットパックで温めることにしました。

背中を温めている間に足の施術開始です。

リメディアルには決まった手順はありません。

そのため、お客様の状態に合わせて内容を組み立てていきます。

背中から始めることもあれば、足から始めることもあります。

 

触ってみると両足、特にふくらはぎがパンパンでした。

そして左大腿部にしこりがあり、痛みがありました。ashi

ご本人はこの足の痛みにビックリしていました。

足を緩めたあとは背中へ。

 

背中、腰は左右のバランスが違っていました。

左側がカタイ。

施術をしてみると痛みは左側に出ていました。

 

カウンセリングでは真ん中が痛いはずですが、実際は違いました。

左右のバランスを取る為に左側に時間をかけて行いました。

最後に足と腰のストレッチを入れて終了。

 

施術直後、

「体の中から温かい感じする」と言われました。

それは施術後の感想に多いです。

老廃物が流れ、血流がUPしたからだと思います。

もう一度両腕を上げていただいたところ、まっすぐ上げられるようになりました。

お客様も腕が上がりやすいことを実感。

背中が少し軽くなったようです。

 

その2日後、お客様と会うことがあったので状態を聞いてみると

 

よく眠れるようになりました!

便通も良くなって、肌も調子が良いです!!

 

正直、便通と肌の調子は予想外です(^_^;)

たぶん痛みのストレスが解消されたせいでしょう。

 

当日の痛みはなかったか聞いてみました。

痛みはストレスになるため、できるだけもみ返しが無いようにしているのですが、かなりカタイ人は全くないというわけにはいきません。

多少の痛みはあったそうですが、全然ラクになったとのこと。

少し安心いたしました。

 

※お客様の許可をいただいて掲載しております

 

ツライ肩コリや背中の痛みがある方は「豪州リメディアル・アロマトリートメント」を一度お試しください。

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2016年2月17日 | カテゴリー : お客様の声 | 投稿者 : shizentai

おかげさまで1周年です

今日から2年目に突入です!

皆様、本当にありがとうございます m(_ _)m

 

この1年間、すごい速さで過ぎていきました。

 

お客様の予約で飛び上がるほど喜んだり

 

新しい人たちと出会って沢山教えてもらうこともあったし

 

上手くいかないとなんでこんなこと始めちゃったかな~と思ったり

 

ダメダメな自分に正直しんどいわ~と思ったり

 

でも、お客様から

 

「肩の痛みが減って背中が軽くなりました!!」

 

「一度も起きずによく眠れたのでラクになりました!」

 

「ここに来るとついしゃべり過ぎてしまうけど、なんだか体も心も軽くなりました~」

 

そう言われると単純なので

 

よしっガンバルっ!!

 

ゴールドコーストまで行って良かったな~

 

アロマトリートメンントの勉強して良かったな~

 

・肩コリでツライ

・腰が痛い

・むくみがツライ

・よく眠れない

 

そう言って来店されるお客様のためにもっと勉強しなくちゃ! と思ったり

 

色んなことで一喜一憂していました。

いえ、「まだまだしています」が正解ですね(^_^;)

 

お客様のお身体と心に接する仕事なので、もっともっと勉強が必要です。

 

私とサロンは少しずつですが「私然体」で成長していきたいと思っております。

 

これからも「アロマボディセラピー私然体」どうぞをよろしくお願い致します。

 

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施術後のチョコレートもバレンタイン仕様♪

もうすぐバレンタインデーですね。

最近は施術後にお出しするチョコレートを買うのも並ばなくてはいけないので、ちょっと大変です~(^_^;)

 

いつも通り「リンツ」のチョコレートですが、もちろんバレンタイン仕様です。

真っ赤なハート型で可愛い♪

施術後はチョコレートでほんわりくつろいでくださいね。

無くなり次第終了です(リンツさんが・・・)

 

金曜日は肩コリさんの駆け込み予約がありました。

「とにかくこの肩を何とかしてほしい!!」

1日中パソコンでお仕事されているそうですが、毎月月末は特に仕事が忙しく肩がパンパンです。

「腕を上げると痛いんです、、これって四十肩・・・ですか?」

横から手を上げていただいて、痛みが出るため上がらないようであれば四十肩といえます。

腕の付け根の大胸筋あたりも痛みがあるようです。

腕を上げるときは大胸筋も使います。

肩から背中にかけていつも通りかなりカタイ。

寒い日が続いているので体も固くなりがちです。

先月お越しいただいた時には腕のことは言われていなかったので、痛みが慢性化する前に対処できればラクになりやすいと思いました。

 

メインは肩甲骨周りと腕。

ガチガチの背中を温めている間にふくらはぎも張っていたので緩めました。

最後にデコルテ(大胸筋)と首周りで60分。

 

施術後のアフターティーでチョコを食べながら「背中が軽いし、腕が上がるっ!」と言っていただけました。

施術箇所は限られますが60分でも十分にラクになります。

 

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まもなく1周年キャンペーン開催!

まもなく1周年キャンペーンを開催いたします!

 

2015年2月12日のオープンからもう1年。

 

本当に良いお客様に恵まれており、オープンからお客様に育てていただきながら継続することができました。

 

まだまだ未熟な面があり申し訳ない気持ちになったり、「ありがとう」や「背中が軽くなった!」などのお言葉に感謝や嬉しい気持ちでいっぱいになったり、本当にあっという間の1年間でした。

 

この機会に感謝の気持ちを伝えられればと思い、「1周年キャンペーン」を開催いたします。

 

大きなことはできませんが、少しでも皆様に喜んでいただければと思っております。

 

また、新しいお客さまにお会いできる機会になれば大変嬉しいです。

 

ぜひ気になる「肩コリ」や「むくみ」などを解消してください!

 

 

とはいえ、やっと1年経ったところです。

 

今後ともどうぞよろしくお願い致します。

 

期間中、皆様にお会いできることを楽しみにしております。

詳しい情報はこちらへ「1周年キャンペーン」

 

アロマセラピスト 小島

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2016年2月3日 | カテゴリー : お知らせ | 投稿者 : shizentai