こんにちは。
働く女性の肩こりをオイルトリートメントで解消する
肩甲美アロマセラピスト 小島優子です
先日のお客様に「女王のオイル」が当たりました!!
お客様と何にかけて食べると美味しいのかという話になりました。
サラダ、豆腐、納豆、実はアイスクリーム、
ヨーグルト、オイルおにぎり 等々
私の今のお気に入りは
トマトジュースをマグカップに注ぎ、
レンジで温め
そこに生姜のパウダーと女王のオイルを入れて混ぜる
体ぽかぽか・即席トマトスープです。
生姜パウダーが体を温め
女王のオイルが保温してくれます
オリーブオイルは抗酸化力の強いトマトジュースのリコピンの吸収を助けるため
とても相性が良いですよね。
「いろいろ試してみます」と嬉しそうにお持ち帰りいただきました。
気に入っていただけると私も本当に嬉しいです♪
女王のオイルはお肌に使用しても良いですし、
乾燥して気になる髪の毛にも使用できます。
1本あるとイロイロなことに使えますよ!
手の平を前に向けて、
大きく胸を開いて、
大きく息を吸って、(お腹を膨らませて)
ゆっくり鼻から息を全部吐いて(お腹をしっかりへこませて)
今日も肩の力を抜いていきましょう!
肩こり解消 × オイルトリートメント
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アロマボディセラピー私然体
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