こんにちは。
働く女性の肩こりをオイルトリートメントで解消する
肩甲美アロマセラピスト 小島優子です！
昨日のお客様の施術前、施術後の状態です。
お客様ご自身で確認していただくために撮りました。
掲載許可をいただきましたのでシェアさせて頂きますね。
＜施術前＞
＜施術後＞
施術前は右肩が少し上がっています。
それに合わせて頭もわずかに右に傾いていますね。
実は左の腰が右よりも硬くなっていました。
右肩が上がって左の腰が縮んでいる状態です。
それは微妙な違いですが、体はバランスを取ろうとしているため。
状態を放置しておくと、カラダのどこかに無理を強いることになります。
こりや疲れの原因にもなります。
筋肉をバランスよく緩めていくことで施術後は両肩の高さがほぼ同じになりました。
早めのケアで時間をかけずに改善させることができますよ。
カラダがなんとなく怠いな
肩こりがツライな
そう感じたらご相談ください。
手の平を前に向けて、
大きく胸を開いて、
大きく息を吸って、（お腹を膨らませて）
ゆっくり鼻から息を全部吐いて（お腹をしっかりへこませて）
今日も肩の力を抜いていきましょう！
肩こり解消 × オイルトリートメント
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アロマボディセラピー私然体
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