こんにちは。
働く女性の肩こりをオイルトリートメントで解消する
肩甲美アロマセラピスト 小島優子です！
お天気が良く暖かい日ですね。
寒さで背中が縮こまるのももう終わり。
春が少しずつ近づいて来るのが分かります。
肩周りに関する言葉って
「肩を落とす」
「肩身が狭い」など
ネガティブな言葉が多く、
逆に「胸を張る」という言葉は
「自信を持つ」
「力が湧く」
というようなポジティブな言葉とつながります。
肩や背中を丸めて胸が縮こまった状態では
精神的にも影響が出ますよね。
ツラくていらない肩こりを持っていることもネガティブにつながりやすいです。
グッと胸をいっぱいに開いて
左右の肩甲骨の間を近づけるようにストレッチをしてみてください。
いつも縮んでいる大胸筋が開いて気分もスッキリしますよ！
２周年キャンペーンも後半に入って参りました。
平日の昼間のご予約がほぼいっぱいになりました(*^_^*)
１８時以降は比較的空いております。
ぜひお問合せくださいませ。
手の平を前に向けて、
大きく胸を開いて、
大きく息を吸って、（お腹を膨らませて）
ゆっくり鼻から息を全部吐いて（お腹をしっかりへこませて）
今日も肩の力を抜いていきましょう！
肩こり解消 × オイルトリートメント
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アロマボディセラピー私然体
名古屋市中区 地下鉄「矢場町」駅すぐ
営業時間 １１：００～２１：３０
最終受付 １９：３０
完全予約制（不定休）
